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Qué es el UGR y cómo evitar el deslumbramiento
Iluminación
El UGR mide el deslumbramiento de una instalación. Valores recomendados, ópticas y claves de diseño para oficinas, aulas y centros sanitarios.
Qué es el UGR
El UGR (Unified Glare Rating) es el índice que estima el deslumbramiento molesto de una instalación de iluminación interior, según la posición de las luminarias, su luminancia, el fondo visual y el observador. No es un dato aislado de la lámpara: es un valor de sistema.
Un UGR bajo significa menos molestia visual. En oficinas, aulas y entornos sanitarios es tan importante como los lux: se puede cumplir iluminancia y, aun así, trabajar mal por deslumbramiento.
Valores recomendados según el uso
La norma EN 12464-1 fija límites habituales de UGR. Orientación práctica:
- UGR ≤ 16: dibujo técnico, control de calidad, algunas tareas de precisión.
- UGR ≤ 19: oficinas, aulas, consultas. Es el umbral más citado en terciario.
- UGR ≤ 22: industria ligera, archivo, algunas zonas de circulación.
- UGR ≤ 25–28: almacenes, circulación secundaria; no sirve para puestos de pantalla.
El valor de catálogo «UGR < 19» de una luminaria asume una sala tipo (método tabular). El UGR real del proyecto se calcula en software con geometría, reflectancias y disposición reales.
Cómo se produce el deslumbramiento
El deslumbramiento aparece cuando una luminancia alta entra en el campo de visión: óptica abierta, downlight visto desde el pasillo, lineales sin apantallamiento, o contrastes extremos entre mesa y techo. También influye el deslumbramiento reflejado en pantallas y mesas brillantes.
No basta con bajar potencia: una luminaria muy potente con buena óptica puede deslumbrar menos que una débil mal apantallada.
Cómo evitar el deslumbramiento
- Especificar luminarias con óptica y UGR acorde a la tarea (microprisma, dark light, asimetricos bien orientados).
- Respetar alturas de montaje y interdistancias del cálculo.
- Evitar ver el LED desnudo; usar difusores o reflectores profundos.
- Controlar luminancias en techos tensados y superficies brillantes.
- Regular: a menor flujo, menor luminancia, si el sistema lo permite.
- Colocar puestos de trabajo de forma que las luminarias no queden en el eje de visión ni se reflejen en la pantalla.
UGR de producto frente a UGR de proyecto
La ficha técnica da un UGR en condiciones normalizadas. El proyectista debe comprobar el UGR de la instalación: sala estrecha, techo bajo o paredes oscuras empeoran el resultado. Pedir solo «UGR 19» sin cálculo es insuficiente en oficinas abiertas y aulas.
Preguntas frecuentes
¿UGR 19 es obligatorio en todas las oficinas?
Es el límite habitual para trabajo con pantallas según EN 12464-1. Zonas de archivo o pasillos pueden tener umbrales más altos. Lo correcto es zonificar, no aplicar un único número a todo el edificio.
¿Un downlight puede cumplir UGR 19?
Sí, si la óptica, el recorte y la disposición lo permiten. Muchos downlights abiertos no sirven para puestos de oficina; otros con reflector profundo sí.
¿El UGR sirve en exterior?
El UGR es para interiores. En exterior se usan otros criterios (deslumbramiento a conductores, contaminación lumínica, G-index según aplicación).
Cómo te ayudamos en Celux
Fabricamos luminarias con ópticas pensadas para UGR de oficinas, educación y salud. Si tu proyecto exige UGR ≤19, te ayudamos a elegir producto y a contrastar el cálculo de la instalación, no solo la ficha.
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